午安, 今天是哪雙鞋陪你到郊外踏青呢?
Full Creator今天要跟大家分享一個足部健康的小常識。
首先,把你的鞋子脫下來,放在桌上。然後,蹲下來讓你的視角跟桌面一樣平行。接下來,你就會發現鞋跟是否已經過度磨損(請看圖)。
如果你的鞋跟出現跟圖一樣的狀態,表示你的鞋子需要換鞋跟或者你需要一雙新鞋囉!
不平整的鞋跟可能會傷害你的脊椎,甚至會影響你行走的姿勢。趕快把鞋子脫下來,檢查你的鞋子是否健康吧!
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不平整的鞋跟可能會傷害你的脊椎,甚至會影響你行走的姿勢。趕快把鞋子脫下來,檢查你的鞋子是否健康吧!
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